Auntie Talks Podcast:  Tarja Lounasmeri – Etätyö

Auntie Talks Podcast: Tarja Lounasmeri – Etätyö

Auntie Talks - ratkaisuja tökkivään arkeen vartissa! Kuuntele uusin jakso Tarja Lounasmeri - Etätyö Poikkeusaikana etätöissä on sekä esihenkilöiden että tiimiläisten jaksaminen ollut koetuksella. Auntie-ammattilainen, ratkaisukeskeinen terapeutti Tarja Lounasmeri on...

lue lisää
Jämäkkyys on taitolaji!

Jämäkkyys on taitolaji!

Työpaikoilla moni opettelee asettamaan rajansa sille, minkä verran ottaa vastaan töitä. On helppo päättää sanovansa suoraan, ettei pysty ottamaan vastaan toimeksiantoa. Koska kalenteri on jo täynnä eikä tunteja ei ole tarpeeksi. Siitä huolimatta huomaa - taas kerran -...

lue lisää
Johda itseäsi ja johdat työhyvinvointiasi 

Johda itseäsi ja johdat työhyvinvointiasi 

Itsensä johtaminen on taitolaji, jota kannattaa harjoitella. Mitä se itsensä johtaminen on ja miksi sitä pitäisi tehdä? Helposti tulee mieleen vain se, että selviää päivän töistään aikataulussa. Mutta ehkä olisi hyvä pysähtyä vähän isompien ajatusten äärelle. Miksi...

lue lisää
Aivojen hyvinvointi

Aivojen hyvinvointi

Kuinka tukea aivoja töissä? Emme tee työtämme vain kehomme avulla, vaan keskeisenä työvälineenä ovat aivomme ja mielemme. Aivoistamme huolehtiminen on nykyajan ja tulevaisuuden työssä yhä tärkeämpää, ja meidän tuleekin alkaa kiinnittää aivoihin ja tiedonkäsittelyn...

lue lisää
Ota arvot avuksi, kun suunta on hukassa

Ota arvot avuksi, kun suunta on hukassa

Oletko kuullut vanhan tarinan kahdesta kivenhakkaajasta? Ohikulkeva mies kysyy kummaltakin, mitä tämä on tekemässä. Toinen kiroilee, pyyhkii hikeä otsaltaan ja vastaa kyllästyneenä ja työhönsä tympääntyneenä: No etkö näe? Hakkaan kiviä aamusta iltaan. Toinen...

lue lisää
Bold, Authentic and On Fire!

Bold, Authentic and On Fire!

Welcome to the free webinar "Bold, Authentic and On Fire!” Register for the webinar.  Inventiva Consulting CEO Rocío A. Pérez and Auntie Founder, CEO Mervi Lamminen want to share their insights, passion and power in this webinar with you! During the webinar and as a...

lue lisää
Näkymätön etätöissä

Näkymätön etätöissä

Tove Janssonin ”Näkymättömän lapsen” tarinassa Tuutikki tuo Muumitaloon tytön, Ninnin, joka on muuttunut näkymättömäksi. Pidämme helposti itsestään selvänä sitä, että olemme sosiaalisesti näkyviä ainakin joillekin kanssaihmisille. Näkymättömän lapsen tarina kertoo,...

lue lisää
Irtipäästäminen ei ole sama asia kuin luovuttaminen

Irtipäästäminen ei ole sama asia kuin luovuttaminen

Joulu on kaikenlaisten perinteiden aikaa. Osa niistä on sellaisia, joka itsessään tuovat joulun tunnun. Perinteiden noudattaminen, valmisteleminen ja ajatusten suuntaaminen kohti juhlaa on itse asiassa paljolti juuri se, josta juhlan tuntu lopulta syntyy. Osa...

lue lisää
Ei on itse asiassa myös Kyllä

Ei on itse asiassa myös Kyllä

Mä en tahdo laittaa sukkahousuja, mä en tahdo laittaa kumppareitakaan. Mä en tahdo tehdä mitään. Mennäänkö puistoon – EI. Saat ajaa polkupyörällä – EI. Muutkin on ulkona – EI. Puetaan päälle – EI. En tahdo, eikä mun tarvitse. Olen kuningas Eeee ja Iiii! Ein sanomisen...

lue lisää
Etätyön johtaminen

Etätyön johtaminen

Etätyötä on tehty jo ennen koronaakin, ja nyt poikkeusoloissa etätyö on ottanut melkoisen digiloikan eikä se varmasti tähän jää. Mitä lisää korona tuo johtamiseen etätyötilanteessa vai tuoko mitään? Mitkä ovat etäjohtamisen 7 haastetta? Annamme pussillisen konsteja...

lue lisää
Valitusvirren kääntöpuolella kaikuu toivelaulu

Valitusvirren kääntöpuolella kaikuu toivelaulu

Tiedätte varmaan ne tyypit, jotka tuntuvat aina valittavan? Heti keskustelun aloitus on yleensä jotain mankuvalla äänellä sanottua. Itse et ehdi tervehdystä kummempaa tokaista, kun valitusvirsi jo alkaa. Satoi tai paistoi, ei mennyt putkeen tälläkään kertaa, ja...

lue lisää
Hei hei, mitä kuuluu?

Hei hei, mitä kuuluu?

Muistatteko vielä ajan, kun pääsi kevyin mielin ja rajoituksitta matkustamaan Suomen rajojen ulkopuolelle? Kysymys tuntuu tietenkin typerältä, mutta niin tuntuvat myös koronakuukaudet pitkiltä, ja siksi myös entinen tavallinen elämä ulkomaanmatkoineen kokemuksena...

lue lisää
Löydä tasapaino stressin ja palautumisen välillä

Löydä tasapaino stressin ja palautumisen välillä

Miten voit juuri nyt jos mietit viimeistä kahta viikkoa? Onko oman arviosi mukaan stressimittarisi vihreällä, eli kaikki on hyvin; oranssilla, eli koet hetkellistä suurta stressiä ja palautuminen on jäänyt jo paitsioon; vai peräti punaisella, eli sinulla on...

lue lisää
Tiimityö – yhdessä vai erikseen

Tiimityö – yhdessä vai erikseen

Miten tiimi muotoutuu? Mistä vuorovaikutus tiimin sisällä koostuu? Miten uusi henkilö pääsee tiimiin sisään? Millainen on hyvä tiimiläinen, dream teamin jäsen? Miten tiimityöstä huolehditaan etänä? Näihin kysymyksiin tarjosi vastauksia Auntie-ammattilainen Hanna...

lue lisää
Tuletko kuulluksi palaverissa?

Tuletko kuulluksi palaverissa?

Miltä tuntuu, kun ei tule kuulluksi työpaikallaan? Jos ei saa suutaan auki palaverissa? Ehkä koet, ettet osaa esittää asiaasi oikein, pelkäät, että nolaat itsesi esimiesten edessä. Tai tiimissä on henkilö, jonka koet jyräävän ideasi, etkä tämän ennakoidessasi halua...

lue lisää
5 näkökulmaa esihenkilöiden uupumukseen

5 näkökulmaa esihenkilöiden uupumukseen

Terveydenhuoltohenkilökunta on ollut kovilla pandemian hoidossa, samoin pikkulasten vanhemmat koulujen ollessa suljettuina. Työntekijät ovat joutuneet sopeutumaan uuteen normaaliin etätöissä tai käydessään poikkeusoloissa työpaikoillaan. Yhtään vähättelemättä näiden...

lue lisää
Itseohjautuvuus – vapauttaa vai uuvuttaa?

Itseohjautuvuus – vapauttaa vai uuvuttaa?

Miksi joku näyttää aina olevan tyytyväinen elämäänsä ja ajattelevan asioita positiivisesti, tuli mitä tuli? Mikä määrittää ihmisen tyytyväisyyttä elämään ja myönteisiä tunteita?  Taustalla piilee itseohjautuvuus, joka pitkälti selittää sitä tyyntä ja positiivista...

lue lisää
Nyt tarvitaan itseohjautuvuutta!

Nyt tarvitaan itseohjautuvuutta!

Veikö koronakevät sinustakin mehut ja nyt kun palasit uuteen normaaliin, huomaat tuijottavasi tyhjin katsein ulos ikkunasta, ja tunnet, ettet saa mitään aikaiseksi? Koetko koronakrapulaa, eli poikkeusajan tuomaa uupumusta? (Talouselämä 30.7.)  Ei hätää, sinun pitäisi...

lue lisää
Parisuhteen ongelmat heijastuvat työtyytyväisyyteen

Parisuhteen ongelmat heijastuvat työtyytyväisyyteen

Parisuhteesta ja työtyytyväisyydestä on todettu, että niin kauan osapuolet jaksavat valittaa, on myös toivoa asioiden paranemisesta. Kun valitus lakkaa, alkavat oven saranat kulua.  Ihminen on kokonaisuus. Emme jätä henkilökohtaista elämäämme naulakkoon työpäivän...

lue lisää
10 vinkkiä lomaan

10 vinkkiä lomaan

10 tapaa valmistautua hyvään lomaan koronakesänäkin Koronapäivitetty versio 2019 julkaistusta Auntien blogista. 1. Anna itsesi innostua lomasta jo ennen sen alkua Odotus on tutkitusti loman onnellisuutta lisäävin osuus (Nawijn, Marchand, Veenhoven & Vingerhoets,...

lue lisää
Rakkautta koronan aikaan

Rakkautta koronan aikaan

Psykoterapeutti Mikael Saarinen on tehnyt Auntielle leffa- ja kirjasuosituksia koronaterapiaan.Rakkautta koronan aikaan Nobel-kirjailija Marquezin melkein otsikon mukainen kirja sijoittuu kolera-epidemian aikaan. Edes se ei pystynyt lannistamaan päähenkilön...

lue lisää
Etätyön tekeminen – uusi normaali?

Etätyön tekeminen – uusi normaali?

Onko sinunkin työmatkasi nykyään aamiaispöydästä tietokoneen ääreen vain tuolia vaihtamalla? Vai suoritatko jopa 10 metrin työmatkan työhuoneeseesi? Työpäivääsi piristää muutama Teams-palaveri tai jopa virtuaalikahvit muiden etäilijöiden kanssa. Tuleeko...

lue lisää

HR-ammattilainen, jätä yhteystietosi

Etsitään yhdessä yrityksellesi parhaat vaihtoehdot henkilöstön mielen hyvinvoinnin lisäämiseksi Auntien palvelupakettien avulla.